海参养分丰富海口丽居康网络科技有限公司，是津润佳品，但好多东说念主认为作念起来穷苦。其实惟有掌合手几个浅易的轨范，就能在家概况作念出可口海参。 笔趣阁-在线视频网站-第2集在线观看 领先，**葱烧海参**是经典作念法。将泡发好的海参切段，用油煎至微黄，加入葱段、酱油、糖和适量水炖煮旋即，收汁即可，鲜香入味。 其次，**海参炒鸡蛋**亦然家常菜。将海参切丁，与打散的鸡蛋通盘炒制，加入盐、胡椒粉调味，口感滑嫩，养分平衡。 还有**海参汤**，相宜秋冬进补。用海参、鸡肉或瘦肉通盘炖汤，加入姜片、枸杞